söndag 10 oktober 2010

KK-aktiviteter vecka 41

Måndag 11/10
Sista anmälningsdag till Nattcup 4 onsdag 13/10 vid Hamptjärnsstugan. Anmälan senast kl 20. För mer info se UOK:s hemsida.

Tisdag 12/10
Intervallträning med karta. Samling träningsklädda och klara kl. 18.30 i Gammliahallen foajé. Träningen innehåller gemensam uppvärmning och därefter backorienteringsintervaller i obanad terräng. Ta med: pannlampa med bra lyse (annars ser det mörkt ut), kompass (annars kan det gå snett), plastficka till karta och givetvis handduk och ombyteskläder för att efter träningen byta om och duscha i Gammliahallen.

Onsdag 13/10
Nattcup 4 av 4. Samling vid Hamptjärnsstugan kl 18. Gemensam start kl. 18.15 – anmälan senast måndag 11/10. Det kan finnas kartor kvar så att det går att efteranmäla sig på plats – men då ska man ha tur – inget att räkna med alltså. Omedelbart efter tävlingens avslutning bjuds på fika och prisutdelning i Hamptjärnsstugan.

Fredag-Söndag 15-17/10
Daladubbeln. Tulo-bussen avgår på fredag den 15 oktober på morgonen från Boden och sedan ner vidare längs E4:an för upplockning av nya resenärer. Efter tävlingarnas slut på söndag går bussen hem igen. Mer info om resan finns på Tuloprojektets hemsida.

/Tom

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar