KK-aktiviteter vecka 21

Tisdag 24  maj:

• Teknikträning. Samling vid Gammliahallen för gemensam transport kl. 18 till träningen på Hässningsberget i närheten av Klabböle. Träningen genomförs på SM-kartan på en del där stafett-SM-banorna gick.  Ingen platsgaranti kan lämnas men KK-ungdomar har företräde till plats i bilarna. Samling efter vägen mellan Skravelsjö och Klabböle vid parkeringen för besök i naturreservatet - begränsat med P-utrymme gör att de flesta får parkera längs vägkanten. Samling där ca 18.30. Björn Johansson  är ansvarig för träningen. TA MED: Kompass,  plastficka till karta, varma ombyteskläder och dricka/frukt efter träningen.
• Sista ordinarie anmälningsdag för tävlingarna i Västerbottens 3-dagars (4-6 juni). Anmäl via Eventor!
  

Onsdag 25 maj:

• Öppen icke-tränarledd OUC-träning. Ikväll samling vid parkeringen vid Carlshöjdsskolan klockan 18.30. Gemensam uppvärmning och sedan myrintervaller i form av en stege 2-3-4-3-2 - serien upprepas 1,5 till 3 gånger.  En minuts vila mellan varje löpning. En deltagare blir utsedd som ansvarig för att sätta igång träningen och visa på plats. 
  

Torsdag 26 maj:

• Närorientering som Umeå OK arrangerar - troligen i Röbäck. Mer information kommer via UOK:s hemsida och via annonser i tidningarna.

• Sista dag för efteranmälning till tävlingarna i Övik 28-29 maj. Anmälan via Eventor.

Lördag 28 - Söndag 29 maj

• Tävlingar i Övik. Bussbyloppet medeldistans lördag och Skogslöparnas Nordiska söndag. .

/Tom