söndag 23 maj 2010

KK-träning vecka 22

I helgen var ett flertal KK-are i Övik för att tävla och förbereda sig inför USM. Flera av KK-ungdomarna gjorde mycket bra ifrån sig på tävlingarna med ett extra plus till Stina Nilsson som i D 15 i stenhård konkurrens blev tvåa och femma. I den lika tuffa klassen H15 blev William Eriksson fyra i H15 på lördagens medeldistans. Vi hann också med en kartpromenad i USM-liknande terräng som en förberedelse inför höstens mästerskap.

Måndag 31/5
Motionsorientering som är Vännäs OK och Tväråbäcks IK nya OL-arrangemang under ett antal måndagskvällar framöver. Denna vecka i Vännäsby. Mer info finns på Vännäs OK:s hemsida.

Tisdag 1/6
Teknikträning av olika svårighetsgrad. Kom antingen till samlingen vid Gammliahallens parkering kl. 18.00 för gemensam transport ut till träningen (ingen platsgaranti) . Eller kom direkt till samlingsplatsen för träningen som är efter vägen mellan Långviksvallen och Brännland, ca 2 km söder om Långviksvallen, där Tavelsjöleden korsar vägen. Mycket begränsade parkeringsutrymmen förutom efter vägen, varför vi av detta skäl, och av miljöhänsyn, rekommenderar samåkning. Däremot finns det gott om plats för alla som vill träna i skogen! Ta med: egen plastficka till karta, kompass, varma kläder för att byta om till torrt samt egen vattenflaska.

Onsdag 2/6
IKSU - multisport - arrangerar en del träningstävlingar som man kan vara med på om man vill. I tävlingen nu på onsdag ingår MTB runt Carlshem, plus löpning, sen paddling på slutet. Man får hoppa över paddlingen om man bara vill cykla och springa. Mer info om allt kan man läsa på multisportarnas hemsida.

Fredag 4/6
Västerbottens 3-dagars - etapp 1, med tävlingsplats i närheten av Varmvattnet norr om Tavelsjö. Medeldistans med första ordinarie start 18.30. Öppna banor med anmälan på plats finns.
 
Lördag 5/6
Västerbottens 3-dagars - etapp 2, med tävlingsplats i närheten av Varmvattnet norr om Tavelsjö. Långdistans med första ordinarie start 12.00. Öppna banor med anmälan på plats finns.
 
Söndag 6/6
Västerbottens 3-dagars - etapp 3, med tävlingsplats i närheten av Varmvattnet norr om Tavelsjö. Långdistans med första ordinarie start 10.00. Öppna banor med anmälan på plats finns.

/Tom

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar