KK-aktiviteter vecka 28-30

Under juli kommer ingen tränarledd träning att organiseras. Däremot finns tillgång till kartträning även under denna period i form av UOK:s 3-kvällars arrangemang, samt en medeldistans- och en långdistansträning på Kassjökartan. Kartorna för Kassjö-träningarna finns för avhämtning på UOK:s klubblokal.

Vi ses på Oringen !!!


Vecka 28 
Tisdag 13/7

• 3-kvällars. Träningsorientering arrangerad av Umeå OK. Anmälan på plats (skärm på väg 363 mellan Långviksvallen och Tavelsjö); start mellan 18 och 18.30; SportIdent. Mer info finns på Umeå OK:s hemsida.

---------- 
Vecka 29

Tisdag 20/7

• Kartträning på violett och svart nivå på Kassjökartan (utan närvaro av tränare). Kartor för träningen finns att hämta på runda bordet i UOK:s klubblokal (möteslokalen). Organisera avfärd och karthämtning tillsammans med andra KK-medlemmar. Förslag: kolla med någon UOK-förälder att ni kommer in i klubblokalen och samlas utanför Gammliahallen kl 18 för gemensam transport ut till träningen.

Söndag 25/7
• Oringen Etapp 1.
---------- 
Vecka 30

Måndag 26/7 - Fredag 30/7
• Oringen Etapp 2 - 5.


Lördag 31/7
• Sista anmälningsdag till Lappmannasprinten och DM-medeldistans (se nedan).


/Tom